大家都知道，食疗一直是被公认的好的治疗办法，不管是身体的疾病还是某些不舒服的症状，都可以用食疗的办法解决，不过食疗是一个漫长的过程，却也是好，最天然健康的治疗手段，因为建议，人体的食疗应尽早开始，避免到后期才了解到食疗的好处，而耽误了好的治疗时间，实在是食疗时间长，绝不是一天两天就能做好的。因此有红血丝的患者，也不要心急。得了红血丝 看病是一个途径，但最终还是要理性的对待。就算治好了，也要做后期的防范。
　　鸡骨去皱
　　对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除红血丝，使肌肤细腻。
　　米饭团治疗红血丝
        煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少红血丝。 　　 
        猪蹄治疗红血丝　　
        用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄)，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽 脸 ，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显治疗红血丝效果。