患有腋臭，是一件很尴尬的事情。想必其中的痛苦，只有患者才最清楚。其实腋臭的气味是可以减轻的。如何减轻腋臭的气味呢，在这方面有哪些是我们可以做的。

        如何减轻腋臭的气味：

        1、注意清洁，经常沐浴，勤换衣服。

        2、保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

        3、每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，破坏细菌生长环境。

        4、在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

        5、戒烟酒，少吃刺激的食物。

        6、本病的治疗方法主要是以外治为主，患者好到医院就诊。
 
        我院的腋臭医生提醒：夏季来临时，要注意个人卫生，勤冼澡换衣，保持皮肤干燥，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒。严重的腋臭的确可以给人带来很大的困扰，影响患者的正常生活，这时候还是要考虑到医院接受手术治疗。

        腋臭的日常防治：
  
        1、少吃浓味食物。一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有狐臭人士，还是少吃为妙。

        2、注意卫生。汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，腋臭味更浓。

        3、减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。但只能起到暂时的缓解作用，手术治疗是唯一的方法。

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