月经期间可以丰胸吗？月经期间哪些食物可以丰胸？据世界美国医学医生研究，月经的前三天是丰胸的最佳时期，月经前三天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。那么月经期间哪些食物可以丰胸呢?东方医生告诉您答案。

　　月经期间哪些食物可以丰胸?

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　　从生理学角度叫，女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果，经期是丰胸的好时期，有丰胸想法的女性不要错过哦。

　　月经期间多吃哪些食物可达到丰胸的效果?医生强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是好的丰胸食品，但是，木瓜只

　　有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在经期这个特殊的时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

　　除此以为，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。

　　既然经期是女性丰胸的好时期，那么，月经期间哪些食物可以丰胸?让我们的医生告诉你月经期间哪些食物可以丰胸。

　　月经期间哪些食物可以丰胸1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是

　　效果不错的丰胸蔬果。

　　女性经期哪些食物可以丰胸2、酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完

　　全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

　　月经期间哪些食物可以丰胸3、种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

　　月经期间哪些食物可以丰胸4、维他命A食物：含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。

　　月经期间哪些食物可以丰胸5、维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

　　女性经期哪些食物可以丰胸6、富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

　　女性经期哪些食物可以丰胸7、中医丰胸药膳：中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。

　　月经期间哪些食物可以丰胸，以上七种食物是温州东方整形美容医院的医生，从营养学、生理学、中医学多个方面给我们总结的丰胸食物，希望想让自己的胸部变大的女性不妨试试。

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