在如今腋臭患者盛行的时代，爱美观念又逐步提升的时刻，面对周围人群对腋臭的恐惧感，温州整形医院医生为大家列了以下一些解除腋臭烦恼的方法。

　　1. 少吃辛辣或是刺激性的饮食

　　如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

　　2. 剃掉腋毛

　　腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛。

　　3. 保持身体清洁

　　每天洗澡保持腋下干净，接触的衣物也须每天清洗。

　　4. 止汗剂或体香剂

　　止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。

　　5. 新手术方法

　　骨科的关节内视镜手术中用来切除软骨的电动旋转式刮刀可以用来刮除腋下的顶浆腺，再利用内视镜来检视刮除的有效与否，如此手术的伤口只有一公分左右，手术的时间缩短，而且因为对组织的伤害小，伤口的复原更快，并发症更少。

　　这种手术采取局部麻醉，不需要住院，手术大约费时一个半小时，手术后马上可以回家，但是手术后腋下必须包裹纱布，并要避免太大的活动，大约3至5天才可把纱布拆掉，换贴较轻薄的纱布，约术后10天至两个礼拜拆线。