狐臭是夏天最容易产生的问题，也是既无奈又难以启齿的致命伤。交际，工作，学习都会造成很大的麻烦。打扮得美美的要去上班甚至是约会，却因流汗而产生的狐臭而失败。这不仅仅让自信心全毀，也破坏了整天的心情，生活在今天这样极力推崇“无臭”的时代，自我感觉有臭味或疑心是不是有体味，都会成为人们的精神压力。

　　狐臭气味不要越来越重就要注意生活中的一写小细节，当然也是给那些预防狐臭的人提醒：

　　1、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

　　2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

　　3、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

　　4、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

　　5、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

　　腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，主要是一个社交问题，如果您个人觉得腋臭影响到您的社交、工作的时候，而且不能通过加强卫生或者是用一些药物来控制的时候，那就是需要手术了。随着科技的不断进步，现在腋臭的手术总体上来说成功率还是比较高的，能达到95%以上，但是一般来说不能够有效清除，这就涉及到对腋臭疗效的判断了。

　　狐臭手术疗效判断：

　　一般说一个人做完腋臭手术以后，他在活动出汗以后，别人在二十厘米范围内如果闻不到的话，就说明他是治好了，如果在二十厘米内能闻到，在五十厘米以外闻不到呢，那叫有效，部分有效。如果在半米以外还能闻得到，那就是治疗失败。