温州整形医院医生说：狐臭是一种体臭，味道较重会使得旁人感到不舒服。青春期时候，受情绪以及荷尔蒙影响，让青少年成了狐臭高发人群。随着不良生活习惯的养成，狐臭会更加严重，那么怎么避免狐臭越来越严重?

　　避免狐臭越发严重，我们需要了解狐臭知识。在人体存在着两种汗腺，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。由此得之，大汗腺分泌物和体表细菌是狐臭产生必不可少的两个条件。

　　怎么避免狐臭越来越严重?应该从阻止大汗腺分泌物以及减少细菌来调节。日常可以通过以下方法，避免狐臭越来越严重：

　　1. 保持身体清洁

　　每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。

　　(腋臭患者穿过的内衣腋下部分往往会变黄。)

　　2. 止汗剂或体香剂

　　止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。

　　(但是用得久了，腋下皮肤会变黑，和周围白皙皮肤形成明显的对比。)

　　3. 剃掉腋毛

　　腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。

　　(普通剃毛方式会使得毛发再生长，越来越浓密，好选择手术永远去除毛发)

　　4. 少吃辛辣或是刺激性的饮食

　　如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

　　(不合理的饮食也是加重腋臭的原因)

　　以上方法对狐臭有一定缓解并减轻其症状的作用，若是不能达到你想要的结果，那就需要左手处理。