一年之计在于春，同样的一年之终在于冬，春是始，冬是末，在冬天不容易显现的疾病在春天迈向夏天的步伐里开始蠢蠢欲动，冒头露角。而狐臭就是其中的一种，给人痛苦，给人烦恼，更加困扰。下面是狐臭医生为大家讲解的关于生活中预防狐臭的有效方法。

　　医生归纳---生活中预防狐臭的有效方法有：

　　1、每天用肥皂水清洗腋窝部位，必要时将腋毛剃除。

　　2、保持情绪稳定不要情绪激动。

　　3、戒烟酒，减少吃辛辣刺激性食物

　　4、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

　　5、注意清洁卫生，经常沐浴，勤换衣服。

　　6、保持皮肤干燥，特别是腋窝部位。

　　7、不激烈运动或运动后即清洗腋窝部。

　　8、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

　　如果已经换了狐臭的也可以按预防方法来做，这样可以减缓狐臭，减轻气味。当然对于重度狐臭患者，医生建议还是去正规整形医院做狐臭手术。