现在随着狐臭患者的增加，治疗狐臭的方法更是数不胜数，给患者在选择上带来困扰。“女为悦己者容”，每个女性都愿意为自己的意中人精心的装扮自己，取得异性的好感。但是狐臭来袭往往让女性乱了方寸，怎样预防、治好狐臭这个问题成为困扰众多女性的头等大事。患者们急于求成的心态，令商家大肆宣传他们的药物如何好，治疗见效快，结果导致对药物产生依赖性，且久治不愈。

　　首先我们要知道预防狐臭不可偷懒，狐臭严重损害女性朋友的形象，也让女性朋友十分苦恼，狐臭预防，偷懒要不得，但也并不复杂，只要注意以下几个生活细节，就能够有效的预防狐臭：首先，需要注意平时的个人卫生，保持皮肤的清洁干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位，每天要用肥皂水清洗，如此做法可以很有效的降低细菌滋生的几率，间接的对狐臭起到预防作用，个人的卫生非常重要，大家一点要多注意。

　　同时我们还应该注意，运动要适量，避免大量出汗的情况的出现，在运动后一定要洗澡清洁皮肤，同时勤换内衣，避免形成细菌滋生的“优良”环境，减少细菌繁殖，同时，注意宽松衣物的穿着也具有防止细菌大量滋生的作用。降低剃腋毛的频率，很多女性朋友因为觉得腋毛有损美丽，所以会频繁的剃除腋毛，殊不知，此种做法会导致腋下毛囊增生、肥大，进而引起不饱和脂肪酸大量排出，导致狐臭的发生，所以，医生提醒女性朋友要降低剃腋毛的频率，也可有效预防狐臭。

　　一般人腋下，都有细菌寄生。有的人大汗腺比较发达，排出的汗液比较多、比较浓，经细菌作用而产生的气味，自然特别刺鼻。少吃肉，少吃油炸的食物，确实对抑制狐臭的产生，有相当的功能。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。强烈的情绪波动或是长期压抑的精神状态也会打乱人体的内分泌，诱发狐臭产生，所以，尤其是情绪化较为严重的女性朋友要注意保持心态的平和。情绪也会影响狐臭症状，因此要保持良好的情绪。

　　了解了女性怎么预防狐臭之后，即使一一做到，也有可能会患上狐臭，纵使如此，也不用担心，目前手术治疗就完全符合女性朋友治疗狐臭的要求，十分适合女性使用。治疗狐臭不可一拖再拖，对于初期狐臭治疗难度相对较低，因此人们一旦发现自己出现狐臭症状，务必第一时间前去治疗，想要治好狐臭还是选择手术方法治疗。只有这样才可让每位女性治好狐臭，重新拥抱清新世界。

　　腋臭的主要症状

　　1、病症

　　观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度腋臭患者成粉沫样。这也是属于腋臭症状表现之一。

　　2、色素

　　观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色，这是属于腋臭症状之一。

　　3、气味

　　用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别腋臭的味道，动动发热后腋臭症状最易表现出来。

　　4、腋毛

　　腋臭症状还可以从腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

　　5、家族史

　　祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

　　腋臭的危害

　　1、腋臭会造成生活危害

　　由于腋臭气味让人难以忍受，每当腋臭患者出现在诸如公交、教师、公司等公共场合时，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，往往会绕道而行，也没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间。这使得腋臭患者尽量避免出现在公共场合，也恐惧同人交际。

　　2、腋臭会造成心理危害

　　腋臭患者所要承受的精神压力非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让狐臭患者紧张莫名，担心自己是不是又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。

　　3、腋臭会造成人际交往危害

　　腋臭患者的朋友非常少，除了很亲近的人之外几乎没人愿意同腋臭患者共处一室，更别说整天朝夕相处的朋友了。长久以往，腋臭患者就更加孤僻自闭了。

　　4、腋臭会造成身体危害

　　腋臭对人体的危害性是和异味大小轻重程度有关的的，异味在三年以上可能和遗传有关。腋臭医院腋臭医生讲：腋臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，腋臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。